Здоровое питание-залог здоровья!

 

Культура питания – важнейшая составная часть общей культуры здорового и безопасного образа жизни дошкольников.Дошкольные годы – то время, когда у ребенка вырабатываются базовые предпочтения в еде, поэтому так важно сформировать в этом возрасте зачатки культуры здорового питания.
     В младшей группе «Солнышко», воспитатель Жидкова А.В. систематически ведет работу по данному направлению: беседы о пользе витаминов, рассматривание иллюстраций о здоровой пище, дидактические игры «Съедобное - несъедобное», «Чудесный мешочек», отгадывание загадок об овощах и фруктах, сюжетно – ролевые игры. Познавательным и увлекательным мероприятием стал просмотр и обсуждение презентации «И вкусно, и полезно!». Юные воспитанники узнали о полезных продуктах и их значении для здоровья человека. Для них теперь не секрет: чтобы вырасти здоровыми и сильными, нужно регулярно включать в рацион молочные продукты, яйцо, орехи, овощи, фрукты. А с чипсами, газированными напитками лучше не «дружить»!
     Очень важно у малышей в дошкольном возрасте сформировать мотивацию к здоровому образу жизни. Главная задача взрослых состоит в том, чтобы изменить к лучшему отношение к собственному здоровью будущих граждан страны. Здоровые дети – здоровое будущее страны!